Anne olmak

Doğum Sonrası İçin 3 Düşük Yağlı Tarif

Doğum sonrası dönem esnasında sizi besleyen, tatmin eden ve her şeyden önce tüm günlük aktivitelerinizi gerçekleştirmeniz için gerekli olan enerjiyi verecek bir beslenme şekline sahip olmalısınız. Hamilelikten sonra sağlıklı beslenme tüyoları ve birkaç doğum sonrası tarif öğrenmek için okumaya devam…

Çocuğunuza En İyiyi Verebilmek için Kendinize De İyi Bakın

Bir kadın olarak kendine bakmak, akıllı, sağlıklı ve iyi bir eylemdir. Çocuklarımıza en iyi şekilde bakabilmek için kendimizin de ne kadar değerli olduğumuzu hatırlamamız gerekir. Bu, korkularımızı bir kenara bırakabilmek için güçlü olmak demektir. Aynı zamanda bu; umutları yeşerten, iyileştiren,…

Bebek Hayatının Üçüncü Ayı: Hareket ve Duyuların Gelişimi

Bebeğinizin ilk üç ayının son bölümüne varmış durumdayız. Bu dönemde, bebeğin gelişim sürecinin devamı artık başlamıştır. Bebeklerin üçüncü aylarında görme ve duyma yetileri daha keskin bir hale gelir ve hareketleri de, her ne kadar daha senkronize olmasa da bilinçli olarak yapmaya…

Çocuğunuzun Ateşini Düşürmek İçin İpuçları

Bu yazıda sizlere, çocuğunuzun ateşini düşürmek için birkaç ipucu vereceğiz. Küçük çocukların sık sık ateşi yükselir, çünkü vücutları, yetişkinlerde halihazırda olan ve hastalıklarla savaşmamızı sağlayan birçok antikoru oluşturmak için sürekli olarak bir çaba harcar. Ateş, belli hastalık ya da enfeksiyonlara…

İlk Defa Anne Baba Olanlar İçin 8 İpucu

Bebeğiniz olacak! Mutluluk, heyecan ve endişe her yerinizi sarmış olmalı. Eğer ilk defa anne ya da baba olacaksanız bu hisleri daha da şiddetli hissedeceksiniz. Bu yüzden, her yerden gelen kocaman bir tavsiye kasırgası içinde kalacaksınız. Bu yeni rolünüzün ilk kuralı kendi…

Diğer Bir Anneye Söyleyebileceğiniz En Kuvvetli Cümle

Denise Stirk “Çocuğunu kaybetmiş olan bir anneye ne söyleyebilirsiniz?” sorusuna cevap arayan ve kendi tecrübelerini anlatan son derece üzücü bir kitap yazdı. Anlam dolu deneyimleri sonucunda acı dolu bir anneye söylenebilecek en kuvvetli cümleleri ortaya çıkardı.

Kendisine Zaman Ayırması Gereken Anneler İçin 5 İpucu

Anne olmak, çoğu kadın için hayattaki en güzel deneyimlerden biridir. Fakat başlangıçta, çoğu anne kendisini bunalmış hisseder ve kendine bakmak için zamanı olmadığını düşünür. Bir sağlık muayenesine, saçlarını kestirmeye ya da ağda için güzellik salonuna gitmek birçok anne için uzun…

İkinci Defa Anne Olmak

Eğer sadece bir kez anne olduysanız ikinci kere hamile kalmanın ve anne olacak olmanın ilki kadar heyecanlı olamayacağını düşünüyor olabilirsiniz. Hiçbir şeyin ilk yavrunuzu kollarınıza aldığınız o an ile kıyaslanamayacağını düşünebilirsiniz.

Sırf anne oldunuz diye bırakmamanız gereken 5 şey

Birçok anne, anne oldukları için kişisel hayatını ihmal eder. Bazı durumlarda bunu bir bahane olarak kullanırlar ve suçluluk duyarlar. Annelik görevinin onları, gerçekte olmasa bile, kendi hayatlarını terk etmeye zorladığı durumlar da vardır. Ama sırf anne olduğunuz için yapmayı bırakmamanız…

İlk Kez Anne Olacakların Bilmesi Gerekenler

Doğum yapmak ve hemen akabinde yeni doğmuş bir bebeğe bakmaya başlamak her yeni anne için bir meydan okuma demektir. Çok büyük fiziksel, zihinsel ve duygusal çaba gerektirir. Bu yazıda, yeni bir annenin bilmesi gereken her şeyi sizinle paylaşacağız.