hamilelik

Hamile Olduğumu Aileme Nasıl Söylerim?

GebelikHamile Olduğumu Aileme Nasıl Söylerim?

“Hamile olduğumu aileme nasıl söyleyeceğim?” Eğer kendinize bu soruyu soruyorsanız, faydalı tavsiyeler için bu yazımızı okuyun. Hamile olduğunuzu ailenize söylemek…

Hamile Kadınlar İçin 4 Harika Yaz Planı

GebelikHamile Kadınlar İçin 4 Harika Yaz Planı

Pek çok kadın, hamileyken belirli aktivitelere katılma konusunda gönülsüz davranır. Ancak hamile kadınlar için uygun olan pek çok yaz planı…

Hamilelikte Koku Alma Duyusunun Artması

GebelikHamilelikte Koku Alma Duyusunun Artması

Bazı hamile kadınlarda, hamilelik sırasında koku alma duyusunda artış meydana gelir. Bu durum genellikle ilk trimesterde gerçekleşir ve kadının sağlığı…

Menopoz Sırasında Hamile Kalmak Mümkün Mü?

Anne olmak istiyorumMenopoz Sırasında Hamile Kalmak Mümkün Mü?

Kadın yaşlandıkça, hormon seviyeleri de azalır ve menopoz başlar. Bunun sonunda da yumurtalıklar yumurta üretimini durdurur. Bununla birlikte, bu sürecin…

Hamilelikte İştahın Artması: Bilmeniz Gerekenler

GebelikHamilelikte İştahın Artması: Bilmeniz Gerekenler

Hamilelikte iştahın artması kontrol edilmesi gereken bir şeydir. Sınırsız biçimde yemek yemek hiçbir zaman sağlıklı bir durum değildir. Fazla kilolu…

Doğum Sonrası Kanama: Bilmeniz Gerekenler

GebelikDoğum Sonrası Kanama: Bilmeniz Gerekenler

Doğum sonrası kanama, doğumdan sonra, vajinal veya sezaryen doğum ile ortaya çıkar. Vajinal doğumdan sonra kan kaybı 500 mililitreye ve…

Hamileyken Emniyet Kemeri Takmak Güvenli Midir?

GebelikHamileyken Emniyet Kemeri Takmak Güvenli Midir?

Emniyet kemeri takmanın hayatları kurtarmaya yardımcı olduğu ve bir kaza sırasında ciddi yara almayı önlediği tartışılmaz bir gerçektir. Bu nedenle,…

Doğum Öncesi Depresyon: Bilmeniz Gerekenler

GebelikDoğum Öncesi Depresyon: Bilmeniz Gerekenler

Hamilelik sırasında sersem, sinirli, mutsuz veya gergin hissetmek son derece normaldir. Vücudunuzda meydana gelen hormonal değişimler, duygu ve hislerde çok…

Hamile Kalamayınca Ne Yapmak Gerekir?

GebelikHamile Kalamayınca Ne Yapmak Gerekir?

Çoğu kez iş hayatına aşırı bir biçimde yoğunlaşmak ve günlük yaşantının getirdiği stres kadınlarda doğurganlığı olumsuz yönde etkiler. Çocuk sahibi…

Hamilelikte Varisli Damarlar Nasıl Ortadan Kaldırılır?

GebelikHamilelikte Varisli Damarlar Nasıl Ortadan Kaldırılır?

Hamile kadının vücudunda doğuma kadar fetüsü beslemek ve korumak için pek çok değişim meydana gelir. Hamilelikte varisli damarlar da ortaya…

Obezite Hamileliği Nasıl Etkiler?

Sağlıklı alışkanlıklarObezite Hamileliği Nasıl Etkiler?

Kadın, fazla yağ kütlesine sahip olduğunda ve vücut kitle indeksi(VKİ) 30’dan fazla olduğunda şişman olarak düşünülür. Bu durumda hamile kalması…

Hamile Kadınlar İçin En İyi Gelinlik Modelleri

GebelikHamile Kadınlar İçin En İyi Gelinlik Modelleri

Eğer düğün tarihiniz hamileliğinizle çakışıyorsa, bu özel günde ne giyeceğinize karar vermek zor olabilir. O halde, hamile kadınlar için en…

Hamile Kadınlar İçin En İyi Mayolar

GebelikHamile Kadınlar İçin En İyi Mayolar

Denize ya da havuza gitmeyi mi planlıyorsunuz? Pek çok kadın, hamilelik sırasında vücutlarını iyi göstermek için ne tür bir mayo…

Hamilelik Sırasında Flatülans Nasıl Tedavi Edilir?

GebelikHamilelik Sırasında Flatülans Nasıl Tedavi Edilir?

Hamilelik sırasındaki flatülans, pek çok kadının muzdarip olduğu bir sorundur. Hamilelik sırasında kadının vücudunda meydana gelen çok sayıdaki değişiklik bu…

Babalar; Siz De Hamilesiniz!

EbeveynlikBabalar; Siz De Hamilesiniz!

Baba; belki senin karnında büyümüyorum ama aslında sen de hamilesin. Çünkü dokuz ay sonra, dünyanın dönmesinin sebebi olan, daha önce tatmadığın pek çok mutluluğu tatmanı sağlayacak olan ve hayatın boyunca…

Adet Görmemenin Temel Sebepleri

SağlıkAdet Görmemenin Temel Sebepleri

Tıbbi terimle amenore olak bilinen bu durum, hala doğurgan dönemde olan kadınların adet döngüsünde kesintiler olması anlamına gelir. Bu durumla…

Yeni Bir Anneye Söylememeniz Gereken Şeyler

Doğum sonrasıYeni Bir Anneye Söylememeniz Gereken Şeyler

Yeni anne olan biri için bebek sahibi olmanın getirdiği mutluluk dünyadaki en eşsiz duygulardan biridir. Ancak aynı zamanda bunun son…

İlk Üç Aylık Dönem için İyot Zengini Tarifler

İlk üç aylık dönemİlk Üç Aylık Dönem için İyot Zengini Tarifler

Çoğu kadın, gebeliğin ilk üç ayında iyot tüketiminin temel olduğunu bilir. Ama nerede bulacağınızı veya neden bu kadar önemli olduğunu…

Hamileliğinizin Üçüncü Üç Aylık Dönemi için Yemek Tarifleri

TariflerHamileliğinizin Üçüncü Üç Aylık Dönemi için Yemek Tarifleri

Sadece 3 ay içinde ailenizin yeni üyesini kollarınızın arasında tutacaksınız. Şimdi her şeyin yolunda gittiğinden emin olmak için ekstra önlem…

Hamileliğin İkinci Üç Aylık Dönemi İçin Peynirli Tarifler

Hamile kadınlar için tariflerHamileliğin İkinci Üç Aylık Dönemi İçin Peynirli Tarifler

Bu lezzetli peynirli tarifler, ikinci üç aylık dönemlerini geçiren anne adaylarının işine yarayacak. Ancak hamilelik döneminde bu süt ürünü konusunda…

Hamilelikte Mide Yanması Nasıl Hafifletilir?

GebelikHamilelikte Mide Yanması Nasıl Hafifletilir?

Bu yazımızda, hamilelikte sıklıkla karşılaşılan bir sorun olan mide yanmasını hafifletmek için ipuçları paylaşacağız. İkinci trimester ve devamında, pek çok…