Hamileliğin 26. haftası

“Hamileliğin 26. haftasında neler olur? Bu yazımızda, bu soruya cevap arayacağız.”

Hamileliğin 26. haftasına ulaşan bir kadın bebek büyüdükçe vücudunun uğradığı değişikliklere çoktan adapte olmuştur. Gebelik süresinin %75’ini doldurmuştur.

Anneler, hamileliğin son döneminde değişikliklerin arttığını bilmelidirler. Bebek artık doğmaya hazırlanmaktadır.

Hamileliğin 26. haftasında anne

• Kilo artışı daha da hızlanır, çünkü önceki haftalara kıyasla fetüs çok daha hızlı gelişmektedir.
• Bu büyümenin bir sonucu olarak, rahim genişler. Bu da, bebeğin daha serbest ve sık hareket etmesine neden olarak anneye rahatsızlık verebilir.
• Anne özellikle de uzanıp dinlenirken sık sık pozisyon değiştirme ihtiyacı duyar. Daha rahat hissetmek için, sürekli olarak “karnının” yerini değiştirmeye çalışır.
• Rahatsızlığın azaltılması için bacakların arasına veya karnının altına bir yastık veya minder koyması tavsiye edilir.
• Rahim, idrar torbasına daha fazla baskı yaptığından, sürekli olarak tuvalete gitme ihtiyacı hissedilir. Tutma kapasitesi azalmıştır.
• Anne, karnının çok fazla oynadığını fark edecek ve bebeğin “tekmelediğini” söylemeye başlayacaktır.
• Bazen, karnında düzensiz şekiller belirecektir. Bunlar, bebeğin hareketlerine ve pozisyon değiştirmesine verilen birer tepkidir.
• Hamileliğin bu döneminde belli dereceye kadar anemi görülmesi de oldukça yaygındır.
• Anemi, yorgunluk ve isteksizlik olarak kendini gösterir. Gözün beyaz kısmı olan skleronun rengi sarıya döner ve anne solgun görünür.
• Genelde, doktorlar, kan değerlerindeki eksiklikleri tespit etmek için bir takım idrar ve kan testleri ister. Bazen doktorlar, annenin demir takviyesi almasını önerebilir.
• Artık şeker oranını kontrol etme zamanı da gelmiştir. Çünkü gebelik döneminde şeker hastalığı, bu dönemde ortaya çıkabilir.

• Hormonal değişiklikler annenin ruh halini etkileyebilir. Herhangi bir sebep olmadan gülerken bir anda göz yaşlarına boğulabilir.
• Cinsellik tekrar gün yüzüne çıkar. Cinsel istek artmıştır. Bunun bir sebebi de, hamilelik çoktan ilerlediği için annenin artık sakinleşmiş olmasıdır. Vücudundaki yeni düzene alışmıştır ve bütün bunları doğal olarak görmektedir.
• Öte yandan, hormonlar vücudunu yüksek oranda etkiler ve cinsel isteğin artmasına neden olur. Artık, tıbbi bir engel yok ise korkmadan cinselliği yaşama zamanıdır.

Hamileliğin 26. haftasında bebek

•Bu gelişim çağında, bebek daha bağımsız bir hayatın sinyallerini verir.

• Daha serbest hareket etmeye başlar. Artık, rahim içinde hareket etmesine ve vücudunun farklı bölgelerini “çalıştırmasına” izin verecek kadar yeterli alana sahiptir.

• Bebek büyüdükçe, amniyotik sıvı azalır. Böylece, hareketleri dışarıdan daha da belirginleşir.

• Dış uyarılara tepki verir. Işık ve sesler ona ulaşır. Ayrıca, sanki karnında bir çeşit baskı varmış gibi hissedebilir.

•Artık annenin ve babanın onunla konuşma zamanı ve ona müzik dinletme zamanı gelmiştir. Bu uyarılar onu doğumdan sonraki hayat için hazırlar.

• Ağırlığı 800 gr ila 1 kg arasında değişiklik gösterir ve tepeden tırnağa yaklaşık 35 cm uzunluğundadır. Bu andan itibaren doğuma kadar, ağırlığı üçe katlanacaktır.

• Yüz hatları belirginleşir ve doğumda sahip olacağı şekli almaya başlar. Ultrasonda, kaşları, elleri ve ayaklarındaki tırnakları belirgin bir şekilde görülebilir.

• Genelde hamileliğin 26. haftasında bebek fetüs pozisyonuna girer. Boynu, kolları ve bacakları, göğüs ve karın bölgesinde esner.

• Nefes alma egzersizlerine başlar. Zaman zaman amniyotik sıvıyı çekecektir. Aslında, doğduğunda alacağı ilk nefesin alıştırmasını yapmaktadır.

Hamileliğin 26. haftası için öneriler

Hamileliğin 26. haftası hem anne hem de bebek için oldukça önemlidir. Bu nedenle sağlık kontrollerinin aksatılmaması gerekir.

Stres ve gerginlik olmadan rahat bir yaşam tarzı izlenmelidir.

Uzmanların kontrolü altında hafif fiziksel egzersizler rahatsızlıkların giderilmesinde yardımcı olur.