Hamileliğinizin ilk üç ayında bedeninizin, bebeğinizin düzgün bir şekilde gelişmesi için gerekli bir besin ögesi olan folik asit gibi temel besin maddelerine ihtiyacı vardır. Ben Anneyim'de size harika öneriler ve yararlı tarifler vereceğiz.
Geçmişte insanlar sağlıklı beslenmenin yalnız hamileliğin ikinci yarısında önemli olduğunu düşünürlerdi. Fakat son yapılan araştırmalar sayesinde bunun büyük bir yanılsama…