Hamileliğin İlk Üç Ayı İçin Sağlıklı Tarifler
Geçmişte insanlar sağlıklı beslenmenin yalnız hamileliğin ikinci yarısında önemli olduğunu düşünürlerdi. Fakat son yapılan araştırmalar sayesinde bunun büyük bir yanılsama olduğunun farkına varabildik. Fetüsün sağlıklı gelişmesi için hamileliğin ilk üç ayı boyunca nasıl beslendiğiniz oldukça büyük bir etki yaratır.