Bebekler için duyusal uyarım

Bebeğinizi nasıl stimüle edebileceğinizi keşfedin ve eğlenceli ve kolay bir şekilde gelişimlerine katkıda bulunun.

Bebekleri duyusal olarak uyarmak asla zararlı değildir. Aksine, gelişimleri için gereklidir ve onlarla eğlenceli bir şekilde etkileşime girmemizi sağlar. Bu da ebeveyn ve bebek arasındaki bağı güçlendirir. 

Unutmayın ki, bebeklerin ve bizim beynimiz duyuların sağladığı bilgiler ve vestibüler ve propriosepsif sistemler ile çalışır. Bu şekilde, öğrenmeyi ve kendilerini geliştirmeyi öğrenirler.

Bebekler için duyusal uyarım

Dokunma duyusu

Bebeklerde dokunma duyusunun uyarılması için, yaşına göre aşağıdaki aktivitelerden uygun olanı seçmelisiniz. Belki de bazılarını denemiş veya daha önce düşünmüşsünüzdür:

• Yumuşak bir fırçayı teninde gezdirerek gıdıklayın.
• Farklı dokulara sahip nesneler verin. Beyzbol topu büyüklüğünde toplar alıp onları pamuk, kumaş, alüminyum folyo gibi farklı dokulara sahip malzemelerle kaplayabilirsiniz.
• Kovalara farklı boyutlarda tahıllar koyun. Birine pirinç, birine bezelye gibi. İçine birkaç oyuncak saklayın, böylece oyubcağı bulabilmek için elini içine sokmak zorunda kalsın.
• Bırakın yiyeceklerle oynasın. Bebekler ellerine ve yüzlerine yemek bulaştırmaya bayılırlar. Kendi kendine yemek yemesine izin vermeniz önemlidir. Kafanızın rahat olması için, sevdiği yiyeceklerden verip karnının doyduğundan emin olabilirsiniz.
• Jelatin ya da kil gibi farklı maddelerle oynamasına izin verin. Ayrıca, onu plaja götürüp kumla deney yapmasını da sağlayabilirsiniz.

Tat alma duyusu

• Pediyatri uzmanınız izin verdiği an, yeni dokuları, tatları ve kokuları keşfetmesini sağlayacak f arklı gıdaları beslenme alışkanlığına dahil edin. İlk başta şaşırabilir. Ancak, bu keşfetmenin ve yeni duyuların verdiği normal bir his.

• Farklı sıcaklıklarda yiyecekler de verebilirsiniz.

Koku alma duyusu

• Meyveleri koklatın ve farklı gıdaların kokusunu almasını sağlayın.

• Biraz daha büyüdüklerinde, gözlerini örtüp hangi yiyeceği kokladığını tahmin ettiği bir oyun oynayabilirsiniz.

• Kokulara karşı meraklı olmasını öğretin. Zaman zaman krem ve şampuanlarını kendi beğendiği kokuya göre seçmesine izin verin.

Duyma duyusu

• Bebeğinizle konuşun. Onları annelerinin sesinden daha fazla memnun eden bir şey yoktur. Eğlenceli hareketlerle farklı sesler çıkartın.
• Şarkı söyleyin! Çocuklar zaten her zaman annelerinin iyi şarkı söylediğini söylerler.
• Gazete gibi dokununca ses çıkartan farklı kağıtlarla oynamasına izin verin.
• Ses çıkartan oyuncaklarla ya da müzik enstrümanlarıyla oynamasını sağlayın.
• Basit ve kısa cümlelerle konuşun. Kelimelerinizi abartılı bir şekilde, yavaş yavaş söylemenize gerek yoktur.
• Sesini değiştirmesine izin verin. Çığlık atmanın ve gülmenin onlara verdiği zevki gözlemleyin.

Görme duyusu

• Cep telefonunuzdan bir şeyler izletin.
• Onu bir parka veya bahçeye götürüp bitkileri ve gökyüzündeki bulutları gözlemletin. Bu oldukça faydalı bir duyusal uyarılmadır.
• Farklı renkte ve parlaklıkta opak, saydam, renkli ve ışıklı oyuncaklar verin.
• Gözleriyle oyuncakları takip etmesini öğretin. Oyuncağı önce sağa sola, sonra yukarıdan aşağıya doğru oynatın.
• Büyük ve renkli resimleri olan hikaye kitapları gösterin.

Beş duyunun ötesinde

Vestibüler sistem

• Sırt üstü ve yüz üstü yatırın.
• Büyük bir pilates topu üzerine koyup, nazikçe egzersiz yaptırın.
• Kucağınıza alın, sallanan sandalyeye veya bebek hamağına koyun.
• Onunla dans edin. Müziğin ritmini takip edin.

Propriosepsiyon sistemi

• Erken dönemde duyusal uyarılma için çocuk masajı iyi bir seçenektir.
• Kollarını ve bacaklarını nazikçe sıkarak orada olduğunuz mesajını verin.
• Bir battaniye yardımıyla onu dürüm gibi sarıp birkaç dakika sonra bırakın.

Bebeğinizin duyusal uyarımı için bu aktiviteleri günlük rutininize dahil edin. Öte yandan, hiperaktiviteyi tetikleyebildiği için aşırıya da kaçmayın.