Üçüncü üç aylık dönem

Hamileliğinizin son üç aylık döneminde, bitkin hissetmek ve abdominal ve pelvik ağrı hissetmek normaldir. Vücudunuzun bu son esnemede doğru besin ve enerjiye ihtiyacı vardır. Bol miktarda omega 3, protein, kalsiyum, demir, magnezyum ve daha fazlasına sahip yeni yemek tarifleri keşfederken Ben Anneyim’de bize katılın. Kaçırmayın!

Hamileliğin Son Üç Ayı Sırasında Görülen Belirtiler

Baş ve karın ağrıları, libidonun düşmesi ve daha fazlası… Hamileliğin son üç ayı sırasında görülen belirtiler, bu sürecin sonunun yaklaştığını göstermektedir. Bugünkü yazımızda, size bu dönemle başa çıkmanın en iyi yolları hakkında birkaç tavsiyeden bahsedececeğiz. Hamilelikte yedinci aya girildiğinde rahatsızlıklar…