Bebeğinizi Gripten Korumak İçin 7 Tavsiye

Gribin önlenmesi çok zor olsa da, ebeveynler sağlıklı bir beslenme düzeni sayesinde bebeklerinin bağışıklık sistemlerini güçlendirerek onları korumaya yardımcı olabilirler. Bu sayede grip olmalarını engelleyebilirsiniz.

Bebekleri hastalandığında tüm ebeveynler etkilenir. Ancak, ne yazık ki virüsler var ve ebeveynler gerekli tüm adımları atsalar da, bebeklerini gripten her zaman korumaları mümkün olmayabilir.

Grip, özellikle soğuk aylarda çok yaygındır. Bakteriler düşük savunmalarından yararlanırsa bu hastalık daha da kötüleşebilir.

Bu, bebeğin bronşiyolit ve hatta zatüre geliştirmesine neden olabilir.

Bu makalede, bebeğinizin grip veya soğuk almasını nasıl önleyeceğiniz konusunda tavsiyeleri sizinle paylaşacağız.

Bebeklerde grip nedenleri

Bebeklerin grip olmasının nedenlerinden biri gelişmemiş bağışıklık sisteminden kaynaklanmaktadır.

Buna ek olarak, büyüdükçe, keşfetmeye başlarlar ve merakları onları ağızlarına her şeyi koymaya götürür.

Ayrıca, kirlenmiş nesnelere elleriyle dokunarak grip kapabilirler. Sık sıcaklık değişimleri de bu durumun ortaya çıkmasında rol oynayabilir.

Grip belirtileri

En yaygın belirtiler şunlardır:

• Burundan şeffaf mukus damlaması. Bir hafta sonra, mukus yeşile veya sarıya dönüşme eğilimindedir.
• Sık hapşırma.
• Hafif boğaz ağrısı.
• İştah kaybı.
• Uyumakta zorluk.
• Huzursuz nefes alma.
• Genel yorgunluk.
• Öksürük, ateş, ishal ve kusma.

Bebeğinizi ne zaman doktora götürmelisiniz?

Bebek 3 aylıktan küçükse, bu belirtilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız doktorunuzu aramalısınız.

38 santigrat dereceyi aşan yüksek bir ateşe sahip olmaları halinde durumları acilen incelenmelidir.

Bebeğin ateşi 38.5 dereceyi geçtiği takdirde 3 aylıktan 1 yaşına kadar doktorunuza başvurmanız gerekir.

Bebeğin aşırı öksürüğü varsa pediyatristinize danışmak da önemlidir; bronşiyolit veya zatürree belirtisi olabilir.

Bebeğinizin grip olmasını önlemek için ipuçları

Çocuğunuzun grip olmasını önlemek için kullanabileceğiniz birçok ipucu var. Bu makalede, size çok yardımcı olacak 7 tavsiyeye yer vereceğiz.

1. Sürekli emzirin

Gribin önlenmesi söz konusu olduğunda anne sütü önemlidir. Bu nedenle, bebeğinizi sürekli olarak anne sütüyle beslemek önemlidir.

Anne sütü hastalığa doğrudan bir savunma olmamasına rağmen, çocukların hastalanmasını önler çünkü mikroplardan korunmalarına yardımcı olabilecek antikorları içerir.

2. Çocuğunuzu hasta olan insanlardan uzak tutun

Çocuğunuzun grip olan kişilerle temas etmesini (mümkün olduğu ölçüde) önleyiniz.

Eğer grip olan biri, bebeği ziyaret etmek isterse, kendilerine daha iyi hissettikleri başka bir zamanda gelmelerini nazikçe söyleyin.

3. Bebeğinizi sıcak tutun

Bebeği sıcak tutmak önemlidir. Dışarı çıkıyorsanız, uygun şekilde giydirin.

Ellerinin, ayaklarının ve başlarının soğuktan korunduğundan emin olun. Aşırı ısınmasını önlemek için bunu kararında bir şekilde yapın.

4. Sağlıklı beslenme

Sağlıklı bir beslenme birçok meyve ve sebzeyi içerir. Yüksek oranda C Vitamini içeren meyvelerin tüketimi sağlığa yararlıdır.

Grip tedavisi olmamasına rağmen, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.

5. Ellerinizi yıkayın

Bebekle temas eden herkes, onlara dokunmadan önce ellerini yıkamalıdır. Birçok mikrobun elle temas yoluyla iletilebileceğini unutmayın.

Oyuncaklarını temiz tutmaya çalışmalısınız, çünkü her şeyi ağzına koymaya eğilimlidir.

6. Kapalı yerlere götürmemeye çalışın

Çocuğunuzun alışveriş merkezleri veya lokantalar gibi kapalı alanlarda bulunmasını önlemeye çalışın, bu ortamlarda birçok hasta insan bulunabileceğini unutmayın.

7. Yeterince sıvı aldığından emin olun

Bebek 6 aylıktan küçükse, normal rutininize devam ederek anne sütü veya formülle besleyin.

Çocuk 6 aylıktan büyükse fazlaysa, su içirmeye çalışın.

Günde birkaç kez idrar yapıyorsa bu, bebeğinizin yeterince sıvı tükettiğini gösteren bir işarettir.

Hastalara kapsamlı bir muayene yapmaları ve tedavileri belirtmeleri için hastalandıklarında doktora götürülmeleri önerilir.

Çocuğunuzun gripten korunmasına yardımcı olmak için evde yapabileceğiniz bazı şeyler de vardır. İşte birkaç örnek:

• Burun damlaları.
• Odaya bir buharlaştırıcı yerleştirin. Birkaç damla nane veya okaliptüs özü ekleyebilirsiniz.
• Nemlendiriciler.

Sonuç olarak, grip küçüğünüzün yaşadığı normal bir şey olmasına rağmen, düzenli olarak ortaya çıkmasını önlemek için alabileceğiniz birkaç önlem vardır.

Çocuğunuzun semptomlarına daima dikkat etmelisiniz. Yüksek ateş ve sürekli öksürük varsa, hemen doktora götürmelisiniz.