Çocuklarda Temel Duygular Nelerdir?
Çocuğunuzun çeşitli ruh hallerini tanıyabiliyor musunuz? Genellikle, çocuklarda en temel duygular sadece görerek kolaylıkla ayırt edilebilir.
Çünkü çok gerçek olma eğilimindedirler ve başkalarının ne düşündüklerini ve hissettiklerini görmelerine izin verirler. Bugün, çocuklarda temel duygular arasında ayrım yapmanıza yardımcı olacak bazı değerli bilgiler sunmak istiyoruz.
Duygular iki kategoriye ayrılır: Birincil veya temel duygular ve ikincil duygular. Bu iki tip arasındaki fark, çocuklarda temel duyguların dış uyaranlara cevap olmasıdır. Çocukların doğduğu andan itibaren bu duygular vardır.
Ancak ikincil duygular büyümenin, toplumla etkileşimin ve birincil duyguların birleşiminin sonucudur.
Çocuklarda Temel Duygular Nelerdir?
1. Mutluluk
Mutluluk, başka bir duyguyla karıştırılması ve başkalarından gizlenmesi imkansız bir duygudur. Çocuklar gülümseyerek, hevesli olarak ve sevgi göstererek mutluluğu gösterirler. Ayrıca mutlu olduklarında da heyecanlanır ve enerji kazanırlar.
Genel olarak, çocuklarda mutluluk bir tür iyi haberin sonucudur. Örneğin, bir hediye aldıklarında veya bir arkadaş ya da sevdikleriniz ziyarete geldiklerinde.
Aynı zamanda, bu duygu ebeveynlerin çocukları ile ilgili nihai hedefini temsil eder.
Her ebeveyn çocuklarının mutlu olmasını ister. Onların gülümsemesini görmek, eşsiz bir canlılık ve gurur kaynağıdır. Açıkçası, mutluluk kalıcı bir durum değil, bir ifadedir.
2. Üzüntü
Üzüntü sadece mutluluğun mevkidaşıdır- yukarıda belirtilen birincil duyguların tam tersidir. Çocuklar için istenmeyen bir olay veya umdukları gibi gitmeyen bir şeyin sonucu olarak ortaya çıkar.
Bazı çocuklar oldukça kolay üzülürler. Bunun nedeni, bazı çocukların tıpkı yetişkinler gibi diğerlerinden daha hassas olmalarıdır.
Bununla birlikte, bu durumla başa çıkmalarına yardımcı olmak için onlarla ilgilenmeliyiz. Sonuçta, sonunda üzüntülerinin üstesinden gelmelerine yardımcı olmak isteriz.
Bir çocuk üzüntünün üstesinden gelemezse, ebeveynler somut adımlar atmalıdır. Çocukluk çağı depresyonu vardır ve hem biyolojik hem de dış faktörlerin bir sonucu olabilir. Ciddi sonuçları önlemek için ya da nihayetinde hızlı tedavi almak ebeveynlerin sorumluluğundadır.
3. Korku
Korku, tüm insanların sahip olduğu temel bir mekanizmadır. Atalarımız, korku sayesinde geçim kaynaklarına yönelik tehditlerden kurtulabilmiştir. Bu içgüdü onları uyanık tuttu ve tehlike karşısında uygun önlemleri almalarına yardımcı oldu.
Çocuklarda korku birkaç nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Köpekler, böcekler gibi günlük güdüler nedeniyle bile ortaya çıkabilir.
Ebeveynler, elbette, çocukların korkularını aşamalı olarak aşmalarına yardımcı olmalıdır. Ayrıca korkular ve fobiler arasında ayrım yapmayı da öğrenmelidirler. İkincisi, genellikle korkuya neden olan şeye karşılık orantısız olan irrasyonel davranışı kışkırtır.
“Çocuklarda temel duygular dış uyaranlara verilen yanıttır. Çocukların doğduğu andan itibaren bu duygular vardır.”
4. Öfke
Öfke, çocukların şiddetle sevmediği bir durumun sonucu olarak ortaya çıkar. Genel olarak, çocukların “haksız” olduğunu düşündükleri bir şey karşısında ya da sadece istediklerini alamadıkları zaman ortaya çıkar.
Bu, yeni bir oyuncak veya bir parça şeker almamak gibi maddi bir şeye de işaret edebilir. Ayrıca, örneğin, TV izlemeye devam edemedikleri zaman da ortaya çıkabilir.
Bu duygu özellikle 2-4 yaş arası çocuklarda sık görülür. Bu aşamada çocuklar başkalarıyla etkileşime girmeye başlar. Aynı zamanda karar verme konusundaki isteklerini ifade etmeye başladıkları dönemdir.
Daha önce bahsedilen duygularda olduğu gibi, öfkenin fiziksel belirtileri vardır. Terleme, kas gerginliği ve hatta baş ağrısı öfke veya hiddet anlarında ortaya çıkabilir.
Ebeveynler için sakin kalmak ve durumu nasıl kontrol altında tutacağını bilmek önemlidir. Her şeyden önce, ebeveynlerin öfkenin nasıl yönetileceğine dair iyi bir örnek teşkil etmeleri gerekir.
5. İğrenme
Tıpkı korku gibi, iğrenme de ilkel bir savunma mekanizmasıdır. Geçmişte, insanların kendilerini hoş olmayan veya rahatsız edici buldukları şeylerden uzaklaştırmalarına izin verdi.
İğrenme, tam olarak, ürüne, nesneye veya hatta bir deneyime dair derin bir rahatsızlık hissidir. Bu rahatsızlık duyuları harekete geçirir ve tepki vermesine neden olur.
Kaçınma olarak da bilinen tiksinmenin olumlu kısmı, kolayca önlenebilmesidir. Genel olarak, tek yapmamız gereken, kendimizi tiksintimizin kaynağından uzaklaştırmak ve başka bir şeye odaklanmaktır.
6. Şaşırma
Bu duygu, olası bir tehdidin sonucu olarak çocuklarda bir uyarı durumu yaratır. Bununla birlikte, olumlu ya da tarafsız şaşırmalar da vardır – başka bir deyişle, ne iyi ne de kötü şaşırmalar.
“Şaşırma, öncelikle aktivite veya yönde ani bir değişikliğin veya bir uyaranın (ses gibi) yoğunluğundaki artışın sonucudur. Yeni bir uyaranın aniden ortaya çıkması da şaşırma yaratabilir. ”
Çocuklarda temel duyguların her birinin yaşamları, davranışları ve genel refahı üzerinde büyük bir etkisi olduğunu belirtmek gerekir. Ebeveynlerin her birini nasıl anlayacaklarını bilmeleri ve uygun şekilde cevap verebilmeleri çok önemlidir.
Son olarak, ebeveynler çocuklarına duygularıyla nasıl başa çıkacaklarını da öğretmelidir. Bu, elbette, onları yorumlamayı, anlamayı ve sorumlu ve dikkatli bir şekilde nasıl yönetileceğini bilmeyi de içerir.
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- Bisquerra, R. (2011). Educación emocional. Propuestas para educadores y familias. Bilbao: Desclée de Brower. http://otrasvoceseneducacion.org/wp-content/uploads/2019/04/Educación-Emocional.-Propuestas-para-educadores-y-familias-Rafael-Bisquerra-Alzina-2.pdf
- Goleman, D. (2010). La práctica de la inteligencia emocional. Editorial Kairós.
- López, M. (2008). La integración de las habilidades sociales en la escuela como estrategia para la salud emocional. Psicología sin fronteras: revista electrónica de intervención psicosocial y psicología comunitaria, 3(1), 16-19.
- Shapiro, L. E. (2002). La salud emocional de los niños (Vol. 16). Edaf.
- Ekman, P. E., & Davidson, R. J. (1994). The nature of emotion: Fundamental questions. Oxford University Press.
- Ekman, P. (1992). Are there basic emotions? https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037/0033-295X.99.3.550