Çocuklarınıza Neden Empati Kurmayı Öğretmelisiniz?

20 Temmuz, 2018

Tüm iyi ilişkilerin temelini oluşturduğundan çocuklara empati kurmayı öğretmek çok önemlidir. Aynı zamanda daha sağlıklı ve dolu bir yaşam sağlar.

Empati, insanların öğrenebileceği en değerli özelliklerden biridir. Yardımcı olmak için başkalarının hislerini ve fikirlerini – paylaşılsın ya da paylaşılmasın- anlayabilme ve duyarlı olabilme yeteneğidir.

Farklı empati türleri

Empati ile hareket edebilmek için, diğer kişinin ne yaşadığını anlamak zorundayız.

Sözleriniz, mimikleriniz ve duygularınızla ilettiğiniz mesajlara dikkat etmeli ve gözlemlemelisiniz.  Üç tür empati vardır:

  • Bilişsel empati, kendinizi zihinsel olarak başka bir kişinin yerine koyarak, bir şeyleri nasıl gördüklerini anlamak ve yargılamadan bakış açılarını benimsemektir.
  • Duygusal empati, başka bir kişinin duygularını hissetmekten ibarettir.
  • Sempatik empati, insanlara yardım etme ihtiyacı duymak ve onlara kendiliğinden, koşulsuz olarak hızlı bir şekilde yardım etmeye istekli olmaktır.
Empati kuran çocuklar

Evde empati kurmayı öğretmenin önemi

Empati, kişiler arası mükemmel ilişkiler kurmak ve özellikle aile bağlarını güçlendirmek ve beslemek için hayati önem taşır.

Evde sorun çıktığı zaman, kendinizi diğer kişinin yerine koymak, sorunun çözülmesine yardımcı olacaktır. Paylaşmasanız bile aile bireylerinin fikirlerini anlamanızı sağlayacaktır.

Empati, kişiler arası mükemmel ilişkiler kurmak ve özellikle aile bağlarını güçlendirmek ve beslemek için hayati önem taşır.

Evde empati kurmayı öğretmenin 7 yolu

Tüm ahlaki değerler gibi, empati de evde gelişmeye başlar. Ebeveynler, çocukların örnek alacağı şekilde davranmalıdır.

Evde empatinin üzerinde çalışmak için ebeveynler;

  1. Çocukların, zarar görmeden kendilerini başkalarının yerine koyabilmeleri için sağlıklı özgüven geliştirmelerine yardımcı olmalılar.
  2. Başkalarının ne düşündüğünü ve hissettiğini anlayabilmeleri için iyi bir dinleyici olmayı öğretmeliler.
  3. Çocuklarının, herkesin farklı hissettiğini anlayabilmeleri için kendi duygu ve düşüncelerini dile getirmeliler.
  4. Belirli durumlarda başkalarının nasıl hissettiği hakkında düşünmeye teşvik etmeliler.
  5. Başkaları hakkında aşağılayıcı yorumlar yaptıklarında çocuklarını uyarmalılar.
  6. Empati gösterdiklerinde çocuklarına doğru yolda olduklarını hissettirmeliler.
  7. Birini dinlerken ya da birine yardım ederken edinilen memnuniyeti örnekle göstermeliler.
empati kurmak

Çocuklara empati öğretmenin pratik yolları

Çocukların empati için kapasite geliştirmelerine yardımcı olacak pek çok yol vardır. İşte bunlardan bazıları:

  • Çocuklara sevinç, hüzün, öfke ve korku ifadelerini göstermek için çizim yapmak ve maskeler kullanmak.
  • Karakterlerin hissettikleri farklı duyguları ve bunları nasıl ifade ettiklerini açıklayarak hikaye okumak, çizgi film ve film izlemek.
  • Başkalarının nasıl düşündüğünü ve hissettiğini anlayabilmek için farklı durumlarla oyun oynamak.
  • Belirli bir durumda nasıl hissettiklerini, ne yapabileceklerini ya da diğer kişinin ne düşüneceğini sorarak farklı durumlar hakkında kafa yormalarını sağlamak.

Empatinin paha biçilemez faydaları

Empati geliştirmek çok zaman alan yavaş bir süreç olsa da, bu çabaya değer.

  • Empati, insanların daha derin ilişkiler kurmasına yardımcı olur.
  • Çocuklar duyguları paylaşmayı öğrenir.
  • İnsanların acı verici durumlarla karşı karşıya kaldıklarında şefkatli olma yeteneğini geliştirmelerini sağlar.
  • Empati daha etkili iletişimi teşvik eder.
  • Başkalarını daha iyi anlamak için önyargıların ötesine geçtiği için daha nesnel ve adildir.
  • Özgüveni güçlendirir ve öğrenmeyi teşvik eder.

Çocuklar gördükleri şeyi örnek aldıkları için ebeveynler çocuklarına karşı empati kurmalılar.

  • Fernández-Pinto, I., López-Pérez, B., & Márquez, M. (2008). Empatía: Medidas, teorías y aplicaciones en revisión. Anales de Psicología/Annals of Psychology, 24(2), 284-298. https://revistas.um.es/analesps/article/view/42831
  • Gorostiaga, A., & Balluerka, N. (2014). Evaluación de la empatía en el ámbito educativo y su relación con la inteligencia emocional. Ministerio de Educación.
  • Martorell, C., González, R., Rasal, P., & Estellés, R. (2009). Convivencia e inteligencia emocional en niños en edad escolar. European Journal of Education and Psychology, 2(1), 69-78. https://www.redalyc.org/pdf/1293/129318693004.pdf
  • Richaud, M. C. (2017). Algunos aportes sobre la importancia de la empatía y la prosocialidad en el desarrollo humano. Revista Mexicana de Investigación en Psicología, 6(2), 171-176. https://www.medigraphic.com/cgi-bin/new/resumen.cgi?IDARTICULO=70557