Bebeğim ve Babasıyla Uyanmak, İşte Mutluluk Bu

Uyanmak, gözlerini yeni güne açmak, bebeğin nefesini hissetmek ve anne ve baba arasındaki yakınlık, her zaman şimdiki zamanda çekimlenmesi gereken bir kelimenin özüdür: mutluluk.

Ebeveynlerin hafızasında, sabahları olan bu yakınlık anlarından çok az sayıda sahne kalacak; bu anlar yeni bir yaşamla paylaşıldı, bunlar beynimizde aşkın iplikleri ile, ortaklığın yapıştırıcısıyla ve geleceğe bakacağımız refahın anahtar deliğiyle, bu büyülü anları hatırlayarak yazılıyorlar.

Birlikte uyanmak, her şeyden öte, birlikte uyumanın özüdür, sadece ebeveynlerin birlikte yapmayı seçebileceği kişisel bir uygulamadır. Herkesin kabul etmediği açıktır; çocuk doktoruna giden ve bebeği ile uyuduklarını sır olarak saklayanlar olduğunu biliyoruz, çünkü bir şekilde bu konuda bizi uyaran profesyonellerin tepkisinden korkuyoruz.

Bununla birlikte, içgüdüsü bilge babalar yatağın nasıl hazırlanacağını, bebeğin nasıl yerleştirileceğini ve her zaman ne yapılacağını bilir, böylece dinlenme hiçbir zaman emniyetle çelişmez. Küçük odamızın kendi odasında uyuması için zaman olacak, ki bu az da olsa gelecek olan bir şey ve kendisinden en az beklediğimiz zaman bunu bizden isteyecektir.

O zamana kadar, anne ve baba hala yuva yapmaktadır, bebeklerinin her ikisine de çok yakın olduğu o büyülü uyanışlardan zevk almaktadırlar…

Senin Tarafında Uyanmak, Bu Dengedir, Huzurdur

Gece boyunca sayısız kez uyanan bebeğin hiçbir sorunu yoktur. Hiç bir sıkıntısı yoktur. Her zaman hasta değildir. Zor bir çocuk değildir. O sadece bir şeyi özleyen normal bir bebektir: Annesinin yakınlığını.

Bir bebek doğduğunda, beyninin hala çok olgun olmadığını hatırlamalıyız. Üç şeye ihtiyacı var: yiyecek, güvenlik ve rutin. İkincisi, uykusunu biraz düzenleyebilmenize, gündüzü ve geceyi ayırt etmesine, banyodan sonra dinlenme vakti geldiğini anlamasına, annesinin ihtiyacı olduğu her zaman yanında olacağını ve daima ilgi görüp karnının doyurulacağını bilmesine yardım eden şeydir.

Bu biyolojik ve duygusal istikrar zamanla gelecek. Çocuğun uyanık olmadan gece boyunca sürekli dinlenmeye izin veren daha olgun beyin yapılarına sahip olduğu veya onları ebeveynlerine sürekli olarak ihtiyaç duyan içgüdüsel “korku” olmaksızın yaşadığı 3 yaş civarındadır. O zamana kadar eğer ebeveynler isterse, birlikte uyumak çok faydalı olabilir.

Anne ve Çocuk Arasındaki Termal Senkronizasyon

Birlikte uyumak sadece bebeğin daha rahat, güvenli ve korunmuş hissetmesine izin vermekle kalmaz, aynı zamanda vücut ısısını daha iyi düzenlemesini sağlar.

• Bebeğin deri ile cilt ile teması olduğunda, memenin sıcaklığının çocuğun ihtiyaçlarına göre değiştiği bilinmektedir. Çocuğun soğuk olması durumunda memenin ısısı iki derece ısınır ve bebeğin ısınması durumunda memenin ısısı düşer.
• Bu olguya termal senkronizasyon denir ve büyülü ve özel bir amaca sahiptir; bebeğin ilk yıllardaki temel bakımını desteklemek. Çünkü annenin memesi olan bu yer çocuğun hayatında önemli bir yerdir.

Biz İnsanız ve Bakım Verenlerimizin Yakın Olmasını İsteriz

Sabahları uyanmak, yeni günümüzü yatağımızın huzurunda almak ve birbirine yakın hissetmek, duygusal dünyamıza, beynimize büyük bir fayda sağlar. Bu çok basit bir sebepten dolayıdır. Bizler insanız, bizler sosyal varlıklarız ve bakıcılarımıza çok yakın olmalıyız.

• Bu sadece bebek için geçerli değil. Yaşamın ilk yıllarında, annelerin ve babaların yakınlığının, bebeğin hayatı için önemli olduğunu biliyoruz.
• Ancak anne ve babanın birbirlerinin bakıcısı olduklarını hatırlamak da önemlidir. Çift, birbirine yakın olduğu, gecenin ortasında uyanıp hayatındaki en önemli insanın, kalbini verdiği insanın arkadaşlığına sahip olduğunu bildiği için kendini güvende hisseder.

Bu nedenle, birlikte uyumak ve bebekle birlikte yuva yapma bağlarımızı daha fazla birleştirecek. Biz karşılıklı bakıcılarız; buna ihtiyacımız var. Bu yüzden geceleri uyurken küçük bir alanı paylaşmak herkes için inanılmaz derecede faydalıdır.