Hamilelikte Eğlenceli Sakarlıklar

Hamilelik döneminde pek çok kadın farklı sakarlıklar yaşar. Bu sakarlıklar, eğlenceli olduğu kadar yaşanan fiziksel değişimin de doğal bir sonucudur. Bu yazımızda, hamile kadınların en sık yaşadıkları sakarlıklara değiniyoruz.

Hamile kadınlar eğlenceli ve komik olurlar. Yaptıkları sakarlıklar iyi bir espri anlayışı ve pozitif yaklaşımları ile oldukça keyifli anların yaşanmasına yardımcı olabilir. Bunun yanında anne adaylarının karnı büyüdükçe hem daha güzel hem de daha komik oldukları da bir gerçektir. En azından benanneyim olarak biz bunun bu şekilde olduğunu düşünüyoruz.

Aşağıda sizler için hamilelik süresince kadınların yaşayabilecekleri küçük ve eğlenceli sakarlıkları bir araya getirdik. Bunları günlük olarak yaşıyor olabilir ya da bebeğinizi beklerken başınıza gelen garip durumlardan biri olarak hatırlıyor olabilirsiniz. Her ne olursa olsun umarız bu yazımızı büyük bir keyifle okursunuz.

Hamile Kadınların Yaşadığı En Yaygın Sakarlıklar

Her anne hamileliği kendine göre farklı bir biçimde tecrübe etse de, hemen hemen hepsinde görülen iki sakarlık ön plana çıkmaktadır.

• Kronik unutkanlık.
• Motor becerilerinde ortaya çıkan sakarlıklar.

Şimdi bu iki başlığı biraz daha geniş bir biçimde inceleyelim.

Hamilelikte Kronik Unutkanlık

Hamilelik boyunca pek çok kadında unutkanlık problemi kronik bir hal alır. Bu durum, doğumdan birkaç ay sonrasına kadar devam eder.

Bu dönemde ortaya çıkan konsantrasyon eksikliğinin temel nedeni anne adayının odak noktasının değişmesidir. Yani hamile bir kadının zihni sürekli olarak hamileliği, sağlığı, doğum, bebeğin gelişine kadar yapılması gereken hazırlıklar ve bu konularla ilgili diğer her türlü detayla meşguldür.

Unutkanlık sorununun ortaya çıkmasına yol açan diğer bir neden de hamilelik nedeniyle meydana gelen hormonal ve nöron değişiklikleridir. Bu dönem, beynin yoğun bir biçimde yeni bağlantılar (sinaps) oluşturduğu bir zaman dilimi olarak dikkat çeker.

Hamile Kadınların Motor Becerilerinde Görülen Sorunlar

Hamile kadınların bir kısmı, bu dönemde her şeyi kırıp dökmeye, evin içindeki mobilyalara çarpmaya, ellerinde tuttukları nesneleri düşürmeye ve istemeseler de çevrelerinde bu tür dağınıklıklar yaratmaya başlarlar.

Bu tür sakarlıklar temel olarak dört ana nedene dayanmaktadır:

• Vücudun tüm eklemlerinde meydana gelen gevşeme ve esneme.
• Sıvı tutulması. Bu durum ellerin şişmesine neden olduğu için nesneleri kavrama ve elle tutma konusunda zorluklar ortaya çıkar.
• Konsantrasyon eksikliği ya da dikkat dağınıklığı.
• Ellerde uyuşmaya neden olan ve Karpal tünel sendromu adı verilen durum, kavrama yetilerinin zayıflamasına yol açar.

Hamile kadınların motor becerilerinde görülen sakarlığa yol açan bir diğer durum ise anne adayının vücudunun bu yeni haline tam olarak alışamamasıdır. Bazı kadınlar, hamileliğin son döneminde  dahi yeni kilolarını ve vücutlarının şeklini içselleştiremezler. Bu nedenle de, fiziksel olarak içinde bulundukları alanlarla ilgili sorunlar yaşarlar.

Örnek olarak, hamilelikten önce geçebilecekleri dar bir yerden hamileliğin ilerleyen aşamalarında da aynı biçimde geçebileceklerini düşünürler. Bu nedenle de, bu tür yerlerden geçmeye çalışırken yollarına çıkan her şeyi “yıkıp” dökerler.

Hamile Kadınlar ve Yaptıkları Komik Sakarlıklar

Son olarak sizlere hamile kadınların yaşadıkları çok sayıda sakarlıktan derlediğimiz kısa bir liste sunuyoruz.

Bunlardan bir kısmını biraz eğlenceli ve hicivsel bir dille aktarıyoruz. Çünkü bize göre anne adayının karnı ne kadar büyük olursa bunun kadınların hayatlarına getirdiği eğlence, mutluluk ve neşe de o denli fazla olacaktır.

benanneyim olarak sizlerden de hamileliğinizde ya da hamileliklerinizde (çünkü her hamilelik birbirinden çok farklı tecrübeler demektir) başınıza neler geldiğini bizlere göndermenizi bekliyoruz.

Özellikle aşağıdaki listede bulunmayan ve hamilelik sürecinde sizin yaşadığınız sakarlıklar ya da zorluklar bulunuyorsa lütfen bunları bizimle paylaşmayı unutmayın.

Annneler! Bir hamile kadın için şunları yapmak gerçekten de zordur:

• Ayakkabı bağcıklarını bağlamak.
• Pantolon giymek.
• Ayak tırnaklarını kesmek.
• Ayakta dururken dizlerini görmek.
• Özel bölge tüylerinin temizliğini yapmak.
• Bir an önce tuvalete gitme isteğine direnmek.
• Karın üstü, sırt üstü ya da yan bir biçimde uyumak. Karnınız çok büyükse uykuya dalmak son derece zor olacaktır.
• Arabanın arka kapısından çıkmak.
• Karnınızın altında bulunan vücudunuzun herhangi bir yerini kaşımak.
• Ellerinizle destek almadan yataktan kalkmak.
• Yatarken yatış pozisyonunu değiştirmek.
• Ayakları yıkamak.
• Otobüslerin kapısından içeri girmek.
• Altına kaçırmadan hapşırmayı başarmak.
• Bacak tüylerini temizlemek.
• Ocağın üstündeki çaydanlığın içine bakmak.
• Eşinizi kucaklamak ya da onun sizi kucaklaması.
• Yardım almadan yerden kalkmak.