Doğum Sonrası Anemi: Nedenleri, Belirtileri Ve Tedavisi

22 Temmuz, 2020
Anemi, doğum sonrası kısmen yaygın olarak karşılaşılan bir patolojidir. Yeni anne olmuş kişilerde büyük yorgunluğa neden olabilir. Nedenleri, işaretleri, yan etkileri ve tedavisi hakkında daha detaylı bilgi vereceğiz. 
 

Anne olmak en zorlu ve ödüllendirici deneyimlerden biridir. Ancak bir bebeğin doğumuyla beraber ortaya çıkabilecek şeylerden biri de doğum sonrası anemi hastalığıdır. Birçok kadında en sık rastlanan şeylerden biridir.

Doğum sonrası anemi, bebeğin gelişinden sonra ortaya çıkan kronik demir eksikliği anlamına gelir. Bu sorun, gebeliğin sonunda, kadın vücudunun demiri çok fazla kullanıyor olmasından kaynaklanır. Çünkü bu, fetüsün gelişimi ve büyümesi için gereklidir.

Bu nedenle, bu durumu önlemek için bu patolojinin uyarı işaretlerini dikkate almalısınız. Yorgunluk, halsizlik ve sinirlilik bu işaretlerin arasında yer alır.

Doğum sonrası anemi

Hamilelik sırasında, bir kadının vücudu bebeğin büyümesini desteklemek için daha fazla kan üretir. Yeterli demir yoksa vücudun, ekstra miktarda kan üretmek için gereken kırmızı kan hücresi miktarını üretmesi mümkün olmayabilir.

Emzirme sırasında anemi sorunu yaşayan anneler, bu aşamada besinsel takviye veya demir içeren gıdalar tüketmelerinin hiçbir kontrendikasyonu olmadığını bilmeliler.

Doğum sonrası anemiye katkıda bulunan çeşitli faktörler vardır. Bazen her bir kadın için tam olarak nedenin ne olduğunu belirlemek zor olabilir. Ancak, en belirgin neden doğum sırasında yaşanan kan kaybıdır. Yine de bu durum genellikle birkaç gün geçtikten sonra iyileşir.

Doğum sonrası anemi, farklı nedenlerle annelerde kronik bir durum olabilir. Bu bozukluk aynı zamanda hamilelik sırasında anemi sorunu yaşamamış kadınları da etkileyebilir.

 
yorgun anne oyuncaklar

Doğum sonrası anemi: Nedenleri

Çoğu durumda, kadınların doğumdan sonra anemi ile karşılaşmalarının nedeni aşağıdaki koşulların bir araya gelmesidir:

Kötü beslenme

Doğumdan sonra anemi sorununu yönetmek zor olabilir. Anneler, beslenme yoluyla yeterli miktarda demir alsalar bile, doğum sonrası kanama haftalarca sürebilir ve dengeyi yeniden kazanmak zordur.

Demir emiliminin azalması

Bazı kadınlar, çölyak hastalığı, enflamatuar bağırsak hastalığı veya Crohn hastalığı gibi bağırsak sorunları nedeniyle demir emilimi sorunuyla halihazırda mücadele ediyor olurlar.

Bu komplikasyonlar, doğumdan hemen sonra iyi beslenmenin zorlaşmasıyla birlikte doğum sonrası anemiye neden olabilirler.

“Hamile bir kadın, çiçek açan güzel bir ağaç gibidir.”

–Peter Jackson-

Doğum sonrası anemi işaretleri

Kendinizi bunalmış hissederseniz ya da doğum sonrası aneminin aşağıdaki belirtilerinden herhangi biri sizin için yönetilemez bir hale geldiyse mutlaka doktorunuzla konuşun. Bu belirtiler demir eksikliğinin işareti olabilir:

  • Üzüntü ya da depresyon.
  • Baş dönmesi veya sersemlik.
  • Nefes darlığı.
  • Hızlı kalp atışı.
  • Baş ağrısı.
 
  • Sinirlilik ya da ruh hali değişimleri.
  • Cinsel istek kaybı.
  • Deride solukluk.

Doğum sonrası aneminin yan etkileri

Doğum sonrası aneminin aşağıdaki gibi ikincil sağlık sorunlarına neden olabileceğini bilmek önemlidir:

  • Doğum sonrası depresyon riskini artırır.
  • İdrar yolu enfeksiyonlarına karşı sık sık sizi savunmasız bırakır.
  • Aşırı yorgunluk ve bitkinlik yaratabilir.
  • Emzirme sırasında yetersiz süt sendromu oluşabilir.
  • Anne sütünün kalitesini etkileyebilir.
hamile karın sebze

Doğum sonrası anemi: Tedavi

Doğum sonrası anemiden kaçınmak için atabileceğiniz bazı adımlar şunlardır:

  • Demir açısından zengin bir beslenme programınız olduğundan emin olun. Ayrıca C vitamini içeren kaynaklar ekleyin. C vitamini  vücuttaki demir emilimini uyarır.
  • Demir emilimini baskıladıkları için kalsiyum açısından zengin gıdaları yemekten kaçınabilirsiniz.
  • Doktorunuza danışın ve demir takviyeleri almaya başlayın.
  • Doktorunuz intravenöz (damar içi) demir önerebilir.
  • Ekstrem bir senaryoyu düşünecek olursak, doktorunuz kan nakli de önerebilir. Bu tedavi, demir seviyesine ve sağlık durumuna göre hastadan hastaya değişir.

Son olarak, doğumfan sonra aneminin demir ve C vitamini açısından zengin, sağlıklı ve dengeli bir beslenme programıyla tedavi edilebileceğini unutmayın.

 

Gebelikte yeterli demir seviyesinin korunmasının, ister normal doğum olsun ister sezaryen, doğum sonrası anemiyi önlemeye yardımcı olduğunu bilmelisiniz.

Milman, N. (2011). Postpartum anemia I: Definition, prevalence, causes, and consequences. Annals of Hematology. https://doi.org/10.1007/s00277-011-1279-z

Milman, N. (2012). Postpartum anemia II: Prevention and treatment. Annals of Hematology. https://doi.org/10.1007/s00277-011-1381-2

Geelhoed, D., Agadzi, F., Visser, L., Ablordeppey, E., Asare, K., O’Rourke, P., … Van Roosmalen, J. (2006). Maternal and fetal outcome after severe anemia in pregnancy in rural Ghana. Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica. https://doi.org/10.1080/00016340500334794