Doğum sonrası

Kimse size bir bebek sahibi olmanın kolay olacağını söylememişti ama bebeğin gelişinin bu denli zor olacağını konusunda da uyardıkları söylenemez.…

Bir anne adayı olduğumuzda kafamızda pek çok soru işareti belirir. Bunlardan önemli bir kısmı ise bebeği emzirme konusuyla ilgilidir. İlk olarak yapılması gereken şey, vücudunuzun ne tür değişimlerden geçeceğini detaylı olarak öğrenmektir. Bu sayede karşınıza çıkacak olan değişimlerle yüzleşebilir ve…

Emzirme döneminde aşerme vardır. Hamilelik veya adet sırasında meydana gelenler kadar çeşitlidir. Elbette aynı ölçüde olmasa da kadınların büyük çoğunluğu bunlara sahiptir. Biri patates cipsi için inanılmaz bir istek duyarken, diğerleri kahve (veya kafeinli ürünler) isteyebilir.

Doğumdan sonra iyileşebilmeniz için kendinize ne kadar zaman ayırmanız gerektiğini biliyor musunuz? İngiliz Salford Universitesi’nin yaptığı araştırmaya göre iyileşmeniz için…

Doğum sonrası mutluluk için her şeyden önce bu dönemde daha moralsiz, cesaretsiz ya da üzgün hissetmenin son derece doğal olduğunu…

Hastanelerde yenidoğan beşiklerinde mor kelebek işareti ve bunun ne anlama geldiğine dair açıklamaları her geçen gün daha sık görmek mümkün.…

Hepimiz insan gebeliğinin üç trimestere bölündüğünü biliriz. Bu aşamalarda bebek annenin rahminin içinde büyür ve gelişir. Peki ya bebek doğduktan…

“Memede süt birikmesi” olarak da bilinen angorjman oldukça yaygın görülen bir problemdir. Bu sorun emzirmenin ikinci döneminde ortaya çıkar. Bu…

Bebeğinizi doğurmadan önce aktif bir cinsel yaşam yaşamış olabilirsiniz, ancak daha sonra bu coşkun alev kayboldu veya en azından sönüyor…

İster ilk kez anne olun ister yeni doğum yapmış olun, harika bir hediye aldınız: çocuğunuz. Hamileliğiniz sırasında bebeğiniz ve doğum…

Emzirme sürecinde adet düzensizliği, tamamen normal bir durumdur. Hamilelikten sonra ve emzirme sırasında, ilk yumurtlamanın düzensiz olması veya görülmesinin biraz zaman alması sık rastlanan bir durumdur.

Hamilelik sürecindeki bir kadın, doğum için hastaneye gittiğinde kendisi ve bebeği için ihtiyaç duyabileceği her şeyi düşünür. Bunun için de…

Doğum sonrası vücutlarını sergileme cesaretini gösteren kadınların sayısı günden güne artmaktadır. Kendisini seven ve ayna karşısındaki görüntüsünü beğenen, bu güzelliğine…

Anne olmak en zorlu ve ödüllendirici deneyimlerden biridir. Ancak bir bebeğin doğumuyla beraber ortaya çıkabilecek şeylerden biri de doğum sonrası…

Yeni anne oldunuz ve anneliğin bu ilk dakikalarının pek de hayal ettiğiniz gibi olmadığını fark ettiniz. Bebeğiniz kucağınızda olduğu için…

Doğum sonrasında yeni bebeğin katılması, aile içinde bebekten önce ve bebekten sonra olarak iki farklı dönemi simgeleyen bir andır. Bir yandan günlük rutinler değişirken diğer yandan öncelikler de değişir. Daha önce hiç tecrübe etmediğimiz sorumluluklar ve endişelerle yüzleşmek durumunda kalırız.…

Yeni anne olan biri için bebek sahibi olmanın getirdiği mutluluk dünyadaki en eşsiz duygulardan biridir. Ancak aynı zamanda bunun son…

Göbek bağı genellikle doğumun hemen ardından kesilir. Birkaç yıl öncesine dek bu hep böyle yapılırdı. Fakat artık işler değişti. Doğumun…

Bu yazımızda doğum sonrası selülit ile nasıl mücadele edebileceğinizi açıklayacağız. Hamilelik sırasında ve sonrasında, kadınların vücudunda bazı değişiklikler meydana gelmektedir. Bunlardan biri de selülittir.

Doğum sonrası iyileşme döneminde, kadın vücudu yeni anatomik, psikolojik ve hormonal değişimler geçirir. Bu aşamada meydana gelen önemli bir değişim…