Bebeğiniz doğmak üzere ve siz de hazır olmalısınız. Ne tür bir doğum yapmak istediğiniz gibi önceden düşünmeniz gereken bazı şeyler var. Size süreci kolaylaştıran bazı egzersizleri, nefes alma yollarını, sancı sırasında alabileceğiniz en iyi pozisyonları ve hastaneye götürmeniz gereken temel şeyleri öğreteceğiz.
Babalar, çocuğunun doğumu söz konusu olduğunda oldukça önemli bir role sahiptir ve kesinlikle doğum esnasında hazır bulunmalıdır. İşlemin diğer yarısını tamamlayan kişi babadır. O, anne için vazgeçilmez bir destek kaynağı ve doğacak küçük çocuklarıyla da büyük bir sevinçle ilgilenecek olan…
Bu konu başlığı etrafında dönen bir sürü efsane vardır. Birçok insan, bazı yiyeceklerin doğum sancısını başlatabileceği konusunda emindirler.