Ergenlikte davranışlar

Ergenlik yeniden doğmak gibidir. Gençlerin kimlik bulma arayışına girdiği ve gerçekte kim olduklarını bulma çabalarının başladığı yeni bir evredir. Onlara ihtiyaçları olanı vermek, neden bu şekilde davrandıklarını ve ruh hallerindeki değişikliklerin sebebini anlamak, bu evreyi güven ve başarıyla atlatmanızı sağlayacaktır.

Ergenler Arasında Siber Zorbalığın Artması

Son yıllarda ergenler arasında siber zorbalığın tehlikeli bir derecede artış gösterdiği gözlemleniyor. Çocukları Kurtarın Vakfı’na göre, gençler arasında en yaygın görülen şiddet türü siber zorbalık. Amerika’da 2019 yılında orta okul ve lise öğrencilerinin %36.5’inin bu mağduriyeti yaşadığı belirtiliyor. Fakat bu veri neye…

Ergenlik Çağındaki Çocuklarla Konuşmak İçin 7 Tavsiye

Ergenlik çağındaki çocuklarla konuşmak, göründüğü kadar zor bir iş değildir. Bu aşamada çocukların bağımsızlık ve kimlik arayışı, iletişim kurmayı güçleştirse bile, ilişkinizi geliştirmenizde size yardımcı olacak birkaç ipucunu uygulayabilirsiniz. Gençken sizi en çok rahatsız eden şeylerin neler olduğunu hatırlıyor musunuz?…

Gençlerin İlişkilerinde Aşk Sorunu

Artık toplum daha özgür ve daha açık bir yapıya kavuştuğu için gençlerin ilişkilerinde aşk kavramı da gündemdeki yerini aldı. Kişinin aşka dair bakış açısı, yaşadıklarına, etrafında bu konu ile ilgili neler olup bittiğine ve yaşadığı toplumun yapısına göre zamanla değişiklik gösterir.…

Ergenlik Öncesi Cinsellik Eğitimi

Çocukların cinsellik konusunda sorular sorması anne ve babalar olarak bizleri kesinlikle tedirgin etmemeli ve alarm durumuna geçirmemelidir. Aksine, ergenlik çağına henüz girmeden onlarla cinsellik konusunda konuşmak, sağlıklı bir cinsel vizyona sahip olmaları için son derece faydalı olacaktır. Bu nedenle, bu…

Ergenlerde Öz Eleştiri ve Utanç

İnsanların kendi hatalarını ve başarısızlıklarını görebilmesi ve kabul edebilmesi yaygın bir beceri değildir. Pek çok insan, kendini geliştirebileceği yönlere değil de başarılarına ve iyi özelliklerine odaklanır. Bunun aksine, ergenlerde öz eleştiri ve utanç da dikkat edilmesi gereken yaygın durumlardandır. Özellikle…

Ergenlik Dönemi Sırasında Ortaya Çıkan Yaygın Korkular

Ergenlik dönemi sırasında ortaya çıkan en yaygın korkular nelerdir? Çocuklarımızın bu korkularla yüzleşmesine ve onları aşmasına nasıl yardımcı olabiliriz? Ergenlik, beraberinde getirdiği inkar edilemez güzelliklere rağmen kolay bir dönem değildir. Bu aşamada bireyler fiziksel, hormonal, psikolojik ve sosyal değişimlerden geçer.…

Ergenlikte Kalitesiz Uykunun Sonuçları

Uyumak, her gün rutin bir biçimde gerçekleştirdiğimiz bir eylemdir. Uyku, hem zihnin hem de bedenin yenilenmesi için son derece önemli bir ihtiyaç durumundadır. Herkes için bir gereklilik olan uykunun özellikle gelişme çağındaki çocuklar ve gençler açısından önemi daha da büyüktür.…

Ergenlikte Grup Dinamiğinin Faydaları

Ergenlik, yetişkin yaşamına geçiş yolunda inanılmaz değişimlerin yaşandığı bir dönemdir. Bu yazımızda, ergenlikte grup dinamiğinin önemini yakından inceleyeceğiz ve bu dinamiklerin gençlerin gelişiminde nasıl bir etkisi olduğuna göz atacağız.

Ergenlikte Saç Koparma Kompülsiyonu: Trikotilomani

Trikotilomani olarak adlandırılan, ergenlikte saç koparma olarak da bilinen bu rahatsızlık, insanların saçlarını yolmalarına sebep olan bir dürtü kontrolü bozukluğudur. Bu durum kötü bir alışkanlığa dönüşebileceği için, zamanla insanların saçlarının büyük bir kısmını yitirmelerine sebep olabilir. Hatta kafanın bazı kısımlarında saç çıkmayabilir…

Geç Ergenlik Dönemi Nedir?

Uzun ya da geç ergenlik, 16-19 yaşları arasında görülen, fiziksel, psikolojik ve zihinsel gelişmelerin yaşandığı bir süreçtir. Fakat duruma göre bu dönem 25 yaşına kadar uzayabilir. Bu dönem, yeni yeni zorluklarla karşılaşılan ve bir kaçış yolu olarak isyankar davranışların sergilendiği bir…