Psikoloji, kendi duygusal ve psikolojik sağlığımızın yanı sıra çocuklarımızınkiler için de kullanabileceğimiz bir araçtır. Bazen “iyi” olmanın sadece acı ya da fiziksel bir hastalığa sahip olmamak anlamına gelmediğini unutuyoruz. İyi olmak ve iyi yaşamak; mutlu olmak, kendimiz ve çevremizdeki insanlardan memnun olmaktır. Ben Anneyim’de anne ve çocuk psikolojisini inceleyin. Burada en iyi, en yararlı makaleleri bulabilirsiniz.
Öfke, kızgın hissettiğimizde ya da haksızlığa uğradığımızı düşündüğümüzde ortaya çıkan bir duygudur. Bu duygu, temel duygularımızdan biridir ve zaman zaman, özellikle de anne ya da babaysak, öfkelenmemiz normaldir. Öfke kontrolü, hem çocuk yetiştirme konusunda sağlam adımlar atabilmemiz hem de genel olarak…
Boş Yuva Sendromu, çocukları evi terk ettiğinde bazı ebeveynlerin hissettiği kayıp ve boşluk hissini ifade eder. Bugünkü yazımızda sizlere, bu konuyla baş etmek için en iyi yollardan bahsedeceğiz.
Beraber yaşayıp da sorunları olmayan bir aile bulmak imkansıza yakın bir iştir. Aile üyeleri arasında büyük bir sevgi, anlayış ve saygı olabilir. Ancak herkes birbirinden farklıdır ve bu nedenle bazen bir arada yaşamak zorlaşabilir ve aile yaraları oluşabilir.
Oedipus kompleksi, bir çocuğun ebeveynlerine karşı olan olumlu ve olumsuz hisleri arasındaki çatışmayı ifade eden bir kavramdır. Çocuklar genellikle bebeklikten itibaren annelerine karşı büyük bir sevgi gösterirler. Bununla beraber bu sevginin daha derin olduğu durumlar vardır: Bu aşama da Oedipus…
Dünya Sağlık Örgütü, aile içi şiddet ve istismarın çocukların üstündeki etkisini gösteren bir rapor yayınladı.
Çocukluk yıllarınızı geçirdiğiniz koşullar ve yaşadığınız tecrübeler yüzünden çeşitli duygusal yaralarınız olabilir. Herhangi bir duygusal yara, hayatınızın ilerleyen dönemlerinde de hafif ya da ağır olarak etkisini hissettirmeye devam edecektir.
Kendi kişisel benlik kavramımızı değerlendirirken birçok değişken devreye girer. Çoğu durumda, bunlar bizi çevreleyen şeylerden ya da çevremizle olan ilişkimizden etkilenmiş ya da etkilenecek şeylerdir. Aşağıda benlik kavramının ne olduğunu ve nasıl geliştiğini açıklayacağız.
Beynimizin biz uyurken rüya görmemizi sağlaması çok normaldir. Rüyalarımız, genellikle gün içinde yaptığımız aktivitelere bağlıdır. Rüyanızda dişlerinizin döküldüğünü görmek en yaygın görülen rüyalardan biridir. Bu yazımızda size bu durumun olası birkaç anlamından söz edeceğiz. Dişler, insan vücudunun stabil, güçlü ve…
Çocuk psikolojisi, çocuk gelişiminin bir parçası olan çocukluk dönemindeki psikolojik süreçleri ele alır. 19. yy’da daha çok biyolojik olan konularla, 20. yy’da teorilerin alanı psikoanalizlerle, bilişsel psikolojiyle ve yapısalcılıkla genişlemiştir.
Öz yeterlik, bir kişinin farklı durumlarla yüzleşme ve hedeflere ulaşma konusundaki kararlılığı ve güveni olarak tanımlanabilir. Bu özellik, çocukların sosyal çevrelere etkili bir şekilde entegre olmalarını sağlar.
Günümüz toplumunda aile parçalanması çok büyük bir konudur. Aynı şekilde bu konu, biraz göz ardı da edilmektedir. Aile parçalanması çok eskiden beri var olmasına rağmen gitgide daha da yaygın hale gelmektedir. Bununla beraber, aile parçalanmasının ciddi etkilerinden çok az insan…
Duygusal anlamda çocuğunuzla beraber bir şeylerin üstesinden gelmeye çalıştığınız duygusal origami gibi oyunlar çocuğunuzun duygularını ifade edebilmesi noktasında zekice oyunlardır. Örneğin origami üzerinden duygusal ifade nasıl mümkün olabilir?
Hayali arkadaşlar, çocukların tüm yaramazlıklarını, sırlarını ve arzularını bilen ayrılmaz arkadaşlardır.
Duygusal ihmalkarlık, çocuklar üzerinde nasıl yaralar bırakır, hiç düşündünüz mü? Açıkcası, bu durum onları güvensiz birer yetişkine dönüştürebilir! Sebebini öğrenmek ister misiniz? Okumaya devam edin!
FOMO sendromu adını İngilizce şu söylemden alıyor: Fear of Missing Out (Fırsatı kaçırma korkusu). Bu korku bir şeyleri ya da bir takım fırsatları kaçırdığımıza dair yaşanan bir duygu. Bu durum aslında herhangi bir yaştan bireyin başına gelebilir.
Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, ruhsal hastalıklar dünya çapında git gide daha yaygın bir hale gelmektedir. Hatta çocuklarda bipolar bozuklukta artış bile görülmektedir.
Ebeveynlik ve eğitim konusunda çocuk bakan insanların birbirleriyle deneyimlerini paylaşmaları çaresiz hissetmemeleri için büyük önem taşır. “Çocuklarımın sürekli kavga etmelerini istemiyorum” gibi sözler ebeveynlerin dilinden düşmüyor. Bu yazımızda küçük kardeşler arasındaki kavgaları engelleyebilmeniz için faydalı bilgiler göreceğiz.
Çocuğunuzun sinir krizlerini mutlaka deneyimlemişsinizdir. En sakin çocuk bile bir yerde öfke nöbetine tutulabilir.
Anneliğin taşıdığı birçok sorumluluktan söz edebiliriz. Bazen, kişisel hayat ve profesyonel hayatı bir arada götürmek zor olabilir. Birçok özveri göstermeniz sizden beklenir ve rahatlama ve dinlenmeden mahrum kalırsınız. Tüm bu özveri ve çaba içerisinde stres barındırır; bu da ebeveynlerin güçten…
Ebeveynlerin duygusal istikrarı, çocuklarının gelişiminde önemli bir rol oynar. Eğer bir ebeveyn sürekli olarak kötü bir ruh hali içindeyse, o zaman çocuk hem duygusal hem de bilişsel olarak olumsuz yönde etkilenir.